Записи рубрики: Питание

Смешанное вскармливание: когда малышу нужен докорм

Смешанное вскармливание: когда малышу нужен докорм

Оптимальная пища для детей первого года жизни — грудное молоко. Но по разным причинам ребёнку может потребоваться дополнительное питание.

Что такое смешанное вскармливание

Это вид вскармливания, при котором малыш до года получает минимум 150–200 мл смеси (помимо грудного молока). Если количество смеси превышает 80% от общего суточного объёма пищи, такое вскармливание уже считается искусственным...

подробнее »
Шашлык для детей: врач назвала три правила полезного пикника

Шашлык для детей: врач назвала три правила полезного пикника

Впереди майские праздники. А это значит, что многие семьи отправятся на дачу или в лес, где будут жарить шашлыки. Можно ли давать это блюдо детям? Если да, то с какого возраста? И раз уж решили предложить шашлык ребёнку, как правильно его приготовить? На эти и другие вопросы отвечает гастроэнтеролог Елизавета Макарова.

На первый взгляд, ш...

подробнее »
Сколько раз в неделю можно давать яйца детям? Отвечают врачи

Сколько раз в неделю можно давать яйца детям? Отвечают врачи

Перед пасхальной неделей, которая пройдёт с 20 по 26 апреля, многие семьи по традиции красят яйца, чтобы отметить праздник самим, а также угостить родных и друзей. Сколько яиц в неделю можно съесть ребёнку без вреда для здоровья?

Яйца должны быть в детском рационе — это ценный продукт с высоким содержанием белка, жиров, витаминов и микроэлементов.

подробнее »
Какую выбрать смесь для вскармливания

Какую выбрать смесь для вскармливания

Часто бывает так, что мать вынуждена перейти на искусственное кормление. Произойти это может по ряду причин, которые невозможно изменить. И тогда каждая любящая и заботливая мать задается вопросом, а какой должна быть смесь для новорожденного (заменитель грудного молока), как ее выбрать и подойдет ли она ребенку?

Ни для кого не секрет, чт...

подробнее »
Первый прикорм при грудном вскармливании

Первый прикорм при грудном вскармливании

Статистика утверждает, что первый прикорм при грудном вскармливании вызывает у молодой мамы больше всего вопросов...

подробнее »
Основные правила питания детей от 1 года до 3 лет

Основные правила питания детей от 1 года до 3 лет

Когда ребёнку исполняется полтора года, родителям может показаться, что он уже достаточно большой и его пора переводить за общий стол. Однако это не так: «знакомить» малыша, которому ещё недавно ввели прикорм, с жареной картошкой и котлетой уж точно не стоит. О том, какая пища полезна для детей в возрасте от одного года до трёх лет, а какой лучше избегать, разберёмся вместе с врачом-педиатром, младшим научным сотрудником ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Ириной Алёшиной...

подробнее »
Сколько блинов можно съесть ребёнку за один раз без вреда для здоровья? Отвечает гастроэнтеролог

Сколько блинов можно съесть ребёнку за один раз без вреда для здоровья? Отвечает гастроэнтеролог

В масленичную неделю, которая в 2025 году длится с 24 февраля по 2 марта, хозяйки пекут блины. Это вкусное и сытное блюдо. Однако детскому организму блины могут навредить, если не соблюдать некоторые правила. Какие именно, разберём вместе с врачом-педиатром, гастроэнтерологом, ассистентом кафедры педиатрии им. А.Ф. Тура СПБГПМУ Елизаветой Макаровой...

подробнее »
Заказ суши и роллов — отличная идея на вечер

Заказ суши и роллов — отличная идея на вечер

Вечер, наполненный уютом и хорошей компанией, — это всегда повод для праздника. И чем его лучше всего украсить? Конечно же, заказом суши и роллов! Этот японский деликатес привлекает своей свежестью, разнообразием и изысканным вкусом. Ужин с суши станет не только гастрономическим удовольствием, но и идеальным решением для вечеринки, свидания или тихого вечера в кругу семьи

подробнее »
Стало известно о лучшем завтраке для школьника

Стало известно о лучшем завтраке для школьника

Заместитель главного врача по детству Люберецкой областной больницы Елена Позднякова рассказала о завтраке, который был бы самым лучшим для ребенка-школьника.

«На завтрак полезны продукты, содержащие достаточно большое количество белка. Белок – это энергия и строительный материал. Энергия нужна для жизнедеятельности, для того, чтобы заниматься на уроках и усваивать новый материал...

подробнее »
Педиатр рассказала о частой проблеме с питанием у детей: избирательность в еде и ее последствия

Педиатр рассказала о частой проблеме с питанием у детей: избирательность в еде и ее последствия

Нарушения аппетита и пищевого поведения довольно распространенная проблема среди детей. По данным статистики, с такими жалобами сталкиваются от 15 % до 47 % малышей разных возрастных категорий. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Елена Гордеева рассказала о причинах и последствиях избирательного аппетита.

«Часто родители обр...

подробнее »