Записи рубрики: Питание

Ученые из Университета Делавэра установили: диеты детей и родителей тесно связаны. Вероятно, выводы специалистов помогут в профилактике ожирения и связанных с ним заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт и диабет, пишет NDTV. Исследователи проанализировали данные 628 детей в возрасте от 6 до 12 лет и их родителей. Специалисты узнали, что ели родители и дети в течение нескольких дней (минимум одного выходного и одного буднего дня). Больше 98% участников предоставили данные о рационе питания за три дня...

Готовитесь к рождению малыша? Не забудьте заранее позаботиться о приобретении бутылочки для кормления. С помощью этого непременного атрибута младенчества новорожденного допаивают водой, кормят или докармливают смесью, запасают молоко, если маме нужно отлучиться из дома. Казалось бы, чего сложного в выборе этого предмета? Но среди великого множества, представленного в отделах детских товаров, очень сложно сориентироваться, особенно неискушенным родителям. Давайте разберемся по порядку, сколько бутылочек необходимо малышу и как выбрать правильную...

Молоко. Отличается высоким содержанием белков, жиров, углеводов и минеральных веществ. Только не предлагайте ребенку слишком жирное молоко. Достаточно будет 1,5 или 2,5% (после года).
Кефир и йогурт. В них содержатся пробиотики (живые бактерии молочной кислоты), которые поддерживают бактериальную флору кишечника и способствуют повышению иммунитета...

Каждая мама должна знать, когда и какую зелень необходимо ввести в рацион питания своего ребенка.

Молодая зелень укропа, петрушки, рукколы очень полезна для детского организма, добавляет вкус и разнообразие в детский рацион, однако использовать ее нужно с осторожностью, пишет Хроника.Инфо со ссылкой на Мой ребенок.

Практически любая ли...

Многие молодые мамы сталкиваются с тем, что грудное вскармливание становится для них, по тем или иным причинам, недоступно. Но не волнуйтесь, ваш малыш все равно может получать все необходимые полезные вещества, а также ощущать вашу заботу и тепло. Вот несколько простых советов.

Как приучить ребенка к бутылочке
Постарайтесь кормить ребенка ...

По словам ведущих исследователей, во время осуществления лабораторных наблюдений медикам удалось обнаружить, что витамин D уменьшает количество жира и увеличивает мышечную массу младенцев. Следует заметить, что инициаторами экспериментов стали сотрудники из Университета Макгилла, расположенного в Канаде. Оказалось, что витамин D очень важен для новорожденных в первые годы их жизни. Научные работники доказали, что это вещество влияет на объем жировых веществ, присутствующих в теле ребенка...

Известно, что грудное молоко укрепляет иммунную систему детей и помогает им бороться с вирусами и бактериями. Оказывается, у него есть еще один плюс. Новое исследование показало, что у недоношенных детей, которых в основном кормят грудью, в течение первого месяца после рождения головной мозг развивается активнее, чем у тех, кто редко или вообще не получает грудное молоко...

Оказалось, в нем более 200 разных молекул сахара. Для сравнения: в молоке других млекопитающих содержится в среднем 30-50 молекул. Правда, ученые пока не знают, какова роль каждой из молекул. Как отмечает Zee News, многие из молекул грудного молока не предназначены для непосредственного питания ребенка. Известно: микрофлора ребенка усложняется в первые дни жизни. И связано это с грудным вскармливанием. Сахара из молока питают бактерии, составляющие микрофлору. Данный факт приводит к активному размножению определенных видов микроорганизмов...

Женщины, которые поддерживают здоровый индекс массы тела во время беременности и кормят грудью своих детей в течение, по крайней мере, шести месяцев, могут снизить риск развития серьезного заболевания печени у своих детей в подростковом возрасте, показало новое исследование ученых из Университета Западной Австралии. Полученные данные показали, что если во время беременности женщина имеет индекс массы тела в пределах нормального диапазона, это снижает риск развития безалкогольной жировой болезни печени на 50% у детей в подростковом возрасте...

Британские эксперты из Университетского колледжа Лондона, Оксфордского университета и Университета Бристоля выяснили, что родители могут подпитывать кризис ожирения, перекармливая своих детей молоком. Согласно данным нового исследования, ошеломляющие 99,9% детей в возрасте до 2 лет потребляют избыточное количество белка каждый день. Иными словами, дети едят почти в 3 раза больше, чем они должны есть...