Записи с меткой: спорт

На что нужно обратить внимание? Если родители решили отдать ребенка на спорт, нужно сперва проанализировать его физические и физиологические особенности, интересы, увлечения. Не менее важно обратить внимание на характер и темперамент ребенка. Перед походом в спортивную секцию обязательно нужно проконсультироваться с педиатром и получить его разрешение на допуск к физическим нагрузкам. Каждый вид спорта имеет возрастные ограничения, и требования к минимальному возрасту для начала занятий...

Каждый человек, занимающийся спортом, подвергал здоровье своего тела опасностям. На любой тренировке спортсмен может повредить мышцы, связки и другие части двигательного аппарата. В профессиональном спорте нет места ошибкам, особенно перед стартом важных соревнований. Кажется, что для тренирующегося человека нет ничего невозможного. Но одна неосторожность может повернуть все против него самого

Многие люди обещают себе начать новую жизнь с очередного понедельника. Заняться спортом, больше двигаться, и меньше проводить времени за компьютером и телевизором. Но хватает их энтузиазма на неделю, а то и меньше. Так как же завести постоянную полезную привычку заниматься спортом

Прекращать заниматься спортом на время беременности не стоит, утверждают ученые. Исследования демонстрируют, что регулярные тренировки позволяют сократить время родов, а также снизить болевые ощущения. К такому выводу специалисты пришли в результате эксперимента, в котором участвовало 500 женщин. Участниц разделили на две группы. В первой группе будущие матери тренировались три раза в неделю под присмотром профессионала, давая своему организму умеренную физическую нагрузку...

Нам всегда казалось, что походка пьяного человека очень похожа на походку маленького ребенка. Наверное, что-то в мозгу отключается при определенной стадии опьянения, что даже взрослый человек впадает в детство. Согласитесь, что вы постараетесь сделать для своего ребенка абсолютно все, чтобы у него было счастливое детство и светлое будущее. Некоторые родители идут работать на две или даже три работы, чтобы денег было достаточно на воспитание малыша. Среднее образование в наши дни абсолютно бесплатное

Место игры и оборудование

Как следует из названия — мы играем в зале. Мяч должен быть типичным для игры в мини-футбол. Обувь для спортсменов — спортивная на мягкой подошве, лучше всего выбрать обувь для футзала

Всем нам хорошо известно, что для того чтобы ребенок рос здоровым и правильно развивался большое значение имеют регулярные физические нагрузки. Благодаря ним у вашего малыша правильно формируется осанка, повышается иммунитет и он становиться более устойчивым к всевозможным инфекционным заболеваниям.

Но заставить ребенка каждый день выполнят...

Те, кто занимается спортом, знают, что воркаут – это любительский вид спорта, который появился относительно недавно. Такое оборудование позволит каждому желающему заниматься непосредственно около дома, а не в специальных центрах. Кроме того, это значительно экономит ваше время и деньги

У всех заботливых родителей возникает один и тот же вопрос, куда отдать своего пятилетнего ребенка. Очень важно в выборе спортивной или развивающей секции руководствоваться не своими предпочтениями, а пожеланиями и способностями своего ребенка. В случае если вы выберете то, что не особо нравиться ребенку или не подходит по его возможностям, ваше чадо просто на просто в скором забросит вами выбранный кружок. Мы не говорим, что нужно идти на поводу у своего малыша, так как дети в этом возрасте еще не могут самостоятельно разобраться в своих желаниях. Но все же, мнение ребенка должно учитываться...

Для детей чрезвычайно важна двигательная активность. Это не означает, что ребенок обязательно должен выбирать определенный вид спорта. Прежде чем он проявит интерес к определенной спортивной дисциплине, ребенок должен приобрести определенную подвижность и физическую зрелость. Дети до 8-летнего возраста проявляют двигательную активность скорее в игровой форме, и активность развивает когнитивные (осмысленность движений), моторные и социальные способности ребенка. Часто это может являться базой для дальнейших занятий определенным видом спорта с учетом наклонностей ребенка...