Те, кто занимается спортом, знают, что воркаут – это любительский вид спорта, который появился относительно недавно. Такое оборудование позволит каждому желающему заниматься непосредственно около дома, а не в специальных центрах. Кроме того, это значительно экономит ваше время и деньги.

Что это такое

Воркаут – практически новое направление в спорте для любителя. В него входит выполнения самых разных упражнений на площадке спортивного характера. Для этого используются:

• турники;
• шведские стенки;
• горизонтальные лестницы;
• брусья и т.п.

Заметим, что занятия возможны и без них.

Основой занятий воркаутом является акцент работы с собственным весом. При этом развиваются выносливость и воля человека, происходит пропаганда здорового образа жизни.

Воркаутеры – люди, что занимаются воркаутом. Также можно услышать названия «уличные гимнасты», «дворовые спортсмены» и т.п.

Популярность воркаута

Любительский спорт пришел к нам с Америки. На территории России направление стремительно начало захватывать молодёжь и поколения постарше. Сегодня на площадках для занятия воркаута можно увидеть десятки людей. У всех них одна цель – укрепить свое здоровье, создать спортивное телосложение и воспитать сильную волю.

Занятия на воркаут оборудовании

Чтобы заниматься подобным видом спорта, недостаточно иметь только турник или брусья. Это должна быть совокупность оборудования. Таковыми являются уличные спортивные комплексы.

Они включают в себя разные виды тренажеров, которые позволяют преодолеть большой вес и поддержать здоровый образ жизни. Уличные спортивные комплексы предусматривают выполнение:

• приседаний;
• отжиманий;
• подтягиваний.

И это далеко не весь список, ведь каждая из категорий имеет множество своих вариаций. Так, подтягиваться возможно 50-ми способами.

Чтобы получить результаты, стоит выполнять занятия систематически. Это главное условие.

Предложение от компании «Новая площадка»

Предлагаем вам рассмотреть оборудования для воркаута, что вошли в каталог компании «Новая площадка» от ведущих производителей страны: «Romana», «Sportmen», «Атрикс». Все изделия специалисты характеризируют, как:

1. Внешне аккуратны.
2. Приятные на ощупь.
3. Довольно прочные.

Оборудование рассчитано на соприкосновение с человеком. Потому оно должно быть не только красивым, но и надежным, и комфортным. Именно таковыми является товар из каталога.

Помните: «В здоровом теле здоровый дух».