СУЩЕСТВУЮТ НОРМЫ КОЛИЧЕСТВА ЧАСОВ СНА ДЛЯ ДЕТЕЙ
И с возрастом они, конечно, меняются
Новорожденные (от 0 до 3 месяцев): 14 -17 часов каждый день
Младенцы (от 4 до 11 месяцев): 12 — 15 часов
Малыши (от 1 до 2 лет): 11-14 часов
Дети 3 — 5 лет: 10 — 13 часов
Дети 6 — 13 лет: 9-11 часов
Подростки (14 -17 лет): 8-10 часов
МНОГИЕ ДЕТИ И ОСОБЕННО ПОДРОСТКИ НЕ ДОСЫПАЮТ, ОЧЕНЬ МНОГИЕ...
подробнее »
Комментарии