Записи рубрики: Питание

Сколько нужно кушать

Количество молока, которое должен съедать грудничок за одно кормление, зависит не только от его возраста, но и от настроения. Ведь ребеночек может прибывать не в лучшем расположении духа не только от того, что хочет кушать, а еще от того, что у него, например, болит животик.Первое время малыш может долго находится у груди не оттого, что он не может насытиться, а потому, что ему очень тепло и комфортно рядом с мамой. Самое главное позволять ребенку находиться у груди столько, сколько ему потребуется. Количество кормлений в день установит ваш малыш...

Долгожданное чудо свершилось – вы прижимаете к груди своего малыша! Страхи последних месяцев позади, на душе светло и хочется думать только о хорошем. Однако скоро вам придется вспомнить о реальности. Малыш неожиданно стал капризничать, прижимать ножки к животику, плакать. Скорее всего, его мучают кишечные колики. Теперь стоит задуматься: может быть, проблемы с пищеварением у ребенка связаны с неправильным питанием мамы? В нашей статье вы найдете ответы на многие вопросы по этой теме и сможете решить, как правильно питаться, чтобы комфортно было вам и вашему малышу...

В новом исследовании приняли участие более 4700 корейских женщин в возрасте от 19 до 50 лет. Исследователи выяснили: длительное кормление грудью уменьшало вероятность развития метаболического синдрома. Это комплекс нарушений, повышающих риск сердечного приступа, инсульта и диабета, сообщает UPI.com.

Участниц исследования разделили на 4 группы...

Любая молодая мама знает в теории, как увеличить лактацию, но если молока станет реально не хватать – может развиться паника. Поэтому нужно заранее четко знать, как увеличить лактацию кормящей маме, и как сделать это максимально правильно.

Очень многие мамы рано прекращают кормить грудью, так как подозревают, что ребенку не хватает молока...

Плохой аппетит у ребенка – жалоба, которую педиатрам приходится слышать практически от каждой матери. Чаще всего ее относят к разряду детских капризов, однако отказ от еды в некоторых случаях может быть тревожным симптомам, поэтому его нельзя игнорировать. Хроническое недоедание – состояние, опасное для нормального роста ребенка. Результатами продолжительного отказа от пищи могут стать слабость иммунитета, снижение мозговой активности, ухудшение памяти, частые болезни и даже отклонения в развитии...

Кефир невероятно полезен для ребенка любого возраста. Качественный продукт поможет восстановить и поддерживать микрофлору кишечника. Он влияет на иммунитет, укрепляя его, позволяет легче переносить заболевания, снижает риск простуды и инфекционных недугов. Детский кефир способствует улучшению сна и аппетита. Однако следует знать, когда его можно давать, в каких пропорциях, и на что родителям следует обратить внимание.

Для ребенка начало прикорма – время знакомства не только с новыми блюдами, но и с первыми напитками. Узнать вкус фруктов и овощей малыш может благодаря как пюре, так и специальным детским сокам, которые помогут сделать питание более разнообразным и станут источником витаминов и минералов. Это особенно важно зимой, ведь именно в холодный период организму часто не хватает полезных веществ, необходимых для укрепления иммунитета и поддержания здоровья...

В новом исследовании, проведенном учеными из Франции, приняли участие 53 ребенка. Исследователи следили за детьми с рождения. Матери кормили детей грудью либо из бутылочки. В течение 10 дней после прекращения вскармливания грудью или из бутылочки некоторые женщины давали детям только морковное пюре, а остальные кормили детей разными пюре (из моркови, артишоков, зеленой фасоли и тыквы), передает The Daily Mail...

В Новый год вся семья собирается вместе, чтобы провести этот волшебный вечер в кругу любимых людей. Теплую и приятную атмосферу создают улыбки близких, мерцающие огоньки гирлянд, елочные игрушки, музыка, а также особенное меню. К новогоднему ужину мы готовим множество разнообразных блюд, чтобы порадовать родных и друзей, однако большую часть продуктов с праздничного стола нельзя давать малышам...

Достаточное поступление в организм малыша грудного молока — важное условие для его гармоничного роста и развития. Но как понять, что кроха получает столько молока, сколько ему нужно? При естественном вскармливании сложно оценить количество материнского молока, которое ребенок высасывает в течение суток, но есть косвенные симптомы, позволяющие понять — действительно ли малыш наедается в течение дня или ему нужна помощь в виде адаптированной питательной смеси...