Записи с меткой: борьба

Психолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменами

Психолог Кочетова дала советы по борьбе со стрессом перед экзаменами

Юлия Кочетова, клинический психолог, кандидат психологических наук, руководитель программы магистратуры «Практическая психология в социальной сфере и образовании» МГППУ дала в беседе с RT советы школьникам и родителям, как бороться со стрессом перед экзаменами.

По её словам, важно понять, что испытывать тревогу перед экзаменом — это норма...

подробнее »
В чем выражается астма и как бороться с данным неприятным недугом?

В чем выражается астма и как бороться с данным неприятным недугом?

Бронхиальная астма одно из распространенных заболеваний присутствующих в медицинской практике. Болезнь является непредсказуемой. Если человек на протяжении какого-то времени даже не задумывался о возможности заболевания астмой, то в какой-то промежуток времени происходит всплеск заболевания, которое может преследовать на протяжении всей жизни

подробнее »
Боремся с ночными истериками у ребёнка

Боремся с ночными истериками у ребёнка

Причины ночных слез
Если вам пришлось столкнуться с такой распространенной проблемой, как ночной плач ребенка, то прежде всего стоит разобраться в причинах беспокойства малыша.

В первую очередь следует обратить внимание на состояние здоровья крохи. Еще вечером, когда вы укладывали свое чадо в кровать, видимых признаков болезни могло и не быть...

подробнее »
Как бороться с бессонницей во время беременности

Как бороться с бессонницей во время беременности

Нарушение сна во время беременности бывает часто. Для любого бессонница – это мучительно. Человек чувствует себя разбитым и слабым, если не выспался. Рано или поздно вследствие инсомнии, а именно так называют бессонницу медики, нарушается работа многих органов, страдает нервная система. Стойкая хроническая бессонница нередко приводит к развитию депрессии, невозможности нормально работать и учиться...

подробнее »
Почему ребенок невнимательный

Почему ребенок невнимательный

Родители нередко огорчаются, когда видят, что их детишки после поступления в школу стали очень невнимательными. Написанного учителем на доске задания на дом школьники могут не увидеть. Либо же не посчитают нужным записать. Как результат – низкая успеваемость. Поэтому ни в коем случае нельзя оставлять эту проблему без решения.

Некоторые взрослые ругают своих чад за постоянную невнимательность. Однако от упреков ситуация не только не изменится, а даже ухудшиться. Тем более будет ошибкой загружать заданиями по учебникам, чтобы внимательность повысить. У ребенка может возникнуть протест против учебы

подробнее »
Как бороться со стрессом накануне ЕГЭ? Рекомендации для родителей

Как бороться со стрессом накануне ЕГЭ? Рекомендации для родителей

До старта единых госэкзаменов осталось совсем немного времени. В этом году одиннадцатиклассники активно готовятся к ЕГЭ в дистанционном формате, и родители беспокоятся ничуть не меньше самих школьников. Как побороть чувство тревоги перед экзаменами и сохранить спокойствие? Об этом рассказала Лариса Пяткина, преподаватель Общероссийской Профессиональной психотерапевтической Лиги, гештальт-специалист по работе с детьми и семьей, ведущая обучающего курса «Детская гештальт-терапия по модели Вайолет Оклендер». Подробнее изучить рекомендации экспертов можно на портале «Пока мы дома» Группы компаний «Просвещение»

подробнее »
Ребенок часто болеет: как с этим бороться

Ребенок часто болеет: как с этим бороться

Многим знакома ситуация, когда малыш «не вылезает» из простуд. Если в первый год посещения детского сада это нормальная реакция организма, то дальше возникает вопрос – почему ребёнок так часто болеет, как укрепить его иммунитет?

Согласно эпидемиологическим данным, часто болеющие дети составляют 15-40% от общего числа детей. Процент значительный, что говорит о том, что проблема более чем актуальна...

подробнее »
Борьба с детским ожирением или как похудеть подростку

Борьба с детским ожирением или как похудеть подростку

Почему появляется лишний вес в подростковом возрасте Думаете, главное диета? Нет! Главное – правильный настрой. Родителям важно проанализировать, как относится ребенок к своей проблеме. Понимает и принимает её? А может быть, игнорирует? Учитывайте это, когда будете говорить с ребенком о проблеме лишнего веса. Возможно, потребуется помощь психолога, если вы видите, что у ребенка на почве лишнего веса возникли проблемы в общении со сверстниками, понизилась самооценка, формируется комплекс неполноценности...

подробнее »
Бессонница у беременных – причины и способы борьбы

Бессонница у беременных – причины и способы борьбы

Сон – это биологическое состояние организма, при котором происходит большое количество важнейших процессов. Его нарушение влечет за собой физические и психические отклонения в состоянии, что недопустимо для любого человека, а тем более для женщины, вынашивающей ребенка. Именно поэтому с бессонницей при беременности обязательно нужно бороться...

подробнее »
Врожденный стридор у ребенка. Что это такое и как помочь?

Врожденный стридор у ребенка. Что это такое и как помочь?

Клинические признаки стридора Уже с первых минут после рождения у ребенка, страдающего врожденным стридором, можно наблюдать характерные клинические проявления: дыхание малыша шумное, грудная клетка в ряде случаев может западать внутрь, при сильно выраженных формах стридора появляется одышка, учащенное сердцебиение.

Причины ра...

подробнее »