Режим дня:
Важно приучить ребенка к четкому режиму дня, ложась спать и просыпаясь в одно время, даже в выходные дни.
Не стоит забывать о ежедневной зарядке, которая помогает поддерживать тонус и бодрость.
Личная гигиена:
Чистота – залог здоровья...
подробнее »

Комментарии