Записи с меткой: осанка

Специалист реабилитационно-образовательного центра №76 Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Марина Догузова рассказала, что для сохранения осанки школьника важны удобный матрас и правильная мебель.

При выборе матраса рекомендуется отдавать предпочтение ортопедическим вариантам средней жёсткости.

Что каса...

Проблемы с осанкой у ребенка могут возникнуть уже в семилетнем возрасте, но, чтобы этого избежать, детей лучше всего записать на плавание, заявил травматолог-ортопед Константин Терновой. По его словам, к неправильной осанке часто приводят неверно подобранный рюкзак и отсутствие спорта. Врач отметил, что для предотвращения проблем с осанкой в школе детей каждый месяц пересаживают из одного ряда в другой...

С наступлением школьной поры приходится собирать ребенка на занятия. Естественно, необходимо купить ребенку рюкзак для того, чтобы он носил в нем школьные принадлежности

Соблюдаем режим дня
На самом деле, режим дня невероятно важен не просто для поддержания общего состояния молодого организма, но также помогает скелету ребенка правильно развиваться. Если ваш малыш младший школьник, каждые десять минут деятельности за письменным столом необходимо чередовать с активными занятиями. Кроме того, постарайтесь организовать время ребенка таким образом, чтобы после школьных занятий у него была возможность посещать спортивные кружки...

Причины нарушения осанки у детей могут быть различными, но в основе всех патологических изменений лежит недостаточность физического развития мышечного корсета спины. Как часто говорим мы своим детям: «Не сутулься, не горбись, расправь плечи», надеясь на то, что постоянными напоминаниями мы сможем добиться правильной выправки и гордой осанки. К сожалению, окриками болезнь не вылечишь. А в том, что это болезнь, сомнений нет, и название ей — «сколиоз»...