Закаливание, одежда по сезону и вакцинация от гриппа защитят иммунитет ребенка в школьный период. Об этом рассказала старший врач-педиатр клиники академика Ройтберга Екатерина Морозова.

«Если летом ребенок активно проводил время на свежем воздухе, ездил на море, занимался спортом и придерживался привычного режима дня, то его организм уже на 50% готов к школе», — подчеркнула специалист.

Дети с активным образом жизни болеют на 30% реже.

Важно одевать школьника по погоде и не перегружать его теплой одеждой. Стремление чрезмерно согреть ребенка может привести к снижению иммунитета, считает врач. Если в учебном заведении обязательна школьная форма, стоит обсудить с учителем возможность носить ее облегченный вариант в солнечные дни.

Морозова также порекомендовала прививать детей от гриппа. Получившие вакцину школьники болеют на 60% меньше.