До двеннадцати лет, пока еще не началась гормональная перестройка, у мальчиков в мышцах содержится мало белков, микроэлементов, жиров и много воды. Поэтому мышцы ребенка довольно быстро устают, они еще не готовы выдержать какие-либо большие физические нагрузки. Кроме того, еще растет скелет, а достаточно большая трата энергии сможет затормозить этот рост.В межпозвоночных дисках у подростка тоже содержится много влаги, поэтому физические вертикальные нагрузки на позвоночник смогут способствовать появлению межпозвоночным грыжам...
подробнее »- 7 правил защиты ребенка от педофила
- Ученые назвали пользу от опасных игр на свежем воздухе для дошкольников
- Что делать, если бабушке не разрешают видеться с внуками: советы адвоката
- Врач Морозовской больницы назвал причину расстройств пищевого поведения у детей: обделены вниманием
- Почему для здоровья детей так важно играть в грязи
- Как грамотно ограничивать взаимодействие детей и подростков с гаджетами
- Родителям перечислили симптомы СДВГ у ребенка
Комментарии