Маленьких детей полезно отдавать на плавание, потому что вода помогает снижать гипертонус мышц. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, педиатр Кирилл Константинов.

По его словам, такое занятие также способствует нормальному развитию мышечной массы у детей, в особенности у грудничков.

«Не случайно в советский период времени, еще в 50-60-х годах прошлого столетия, в стандарт размещения детских поликлиник вписывался детский бассейн. Был оборудован лечебно-оздоровительный комплекс», — рассказал Константинов.

Врач также отметил, что плавание может послужить реабилитационным курсом для многих хронических заболеваний.

Методист-инструктор отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов до этого говорил, что плаванием не следует заниматься при проблемах с сердцем, дыхательной системой, а также инфекционных заболеваниях кожи. При этом он подчеркнул, что плавание является отличным средством для укрепления здоровья, оказывающим положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, улучшающим кровообращение и снижающим риск сердечно-сосудистых заболеваний.