Записи с меткой: питание

Питание – важная составляющая жизни ребенка. Сбалансированное питание с присутствием в рационе основных макро и микро элементов способствует здоровью и полноценному развитию ребенка. Как же сделать так, чтобы ребенок получал с пищей все необходимые вещества, а его пищеварение работало как часы? На этот вопрос ответим в статье...

Детский сад – это неотъемлемый и важный этап в жизни ребенка. Многих родителей волнует вопрос адаптации ребенка в детском саду. Обычно к двум-трем годам администрация дает путевку в детский сад. Ваш малыш впервые оторвется от вашей опеки. Конечно, вы представляете себе кучу проблем, которые могут возникнуть в саду.

Беременные женщины, которые едят «за двоих», подвергают свое здоровье и здоровье своего ребенка серьезной опасности, утверждают эксперты из Кембриджского университета. Они обнаружили, что чрезмерное потребление калорий во время беременности может нарушить важные процессы в организме матери и ребенка.

Эти изменения в дальнейшем могут повысит...

Беременность — это удивительный этап в жизни каждой женщины. Это особый отрезок времени, который меняет абсолютно все: мировоззрение, восприятие себя и окружающих, привычки, образ жизни и, разумеется, питание. О том, почему в эти волшебные месяцы возникают необычные желания полакомиться чем-нибудь особенным, мы уже говорили в статье «Гастрономические прихоти беременных: норма или каприз?». На этот раз, как и обещала, затронем другую, не менее интересную и полезную тему. Одинаковых людей не бывает, а значит — не бывает идентично протекающих беременностей. Каждая чем-нибудь да отличается...

Сколько нужно кушать

Количество молока, которое должен съедать грудничок за одно кормление, зависит не только от его возраста, но и от настроения. Ведь ребеночек может прибывать не в лучшем расположении духа не только от того, что хочет кушать, а еще от того, что у него, например, болит животик.Первое время малыш может долго находится у груди не оттого, что он не может насытиться, а потому, что ему очень тепло и комфортно рядом с мамой. Самое главное позволять ребенку находиться у груди столько, сколько ему потребуется. Количество кормлений в день установит ваш малыш...

Долгожданное чудо свершилось – вы прижимаете к груди своего малыша! Страхи последних месяцев позади, на душе светло и хочется думать только о хорошем. Однако скоро вам придется вспомнить о реальности. Малыш неожиданно стал капризничать, прижимать ножки к животику, плакать. Скорее всего, его мучают кишечные колики. Теперь стоит задуматься: может быть, проблемы с пищеварением у ребенка связаны с неправильным питанием мамы? В нашей статье вы найдете ответы на многие вопросы по этой теме и сможете решить, как правильно питаться, чтобы комфортно было вам и вашему малышу...

Для начала необходимо отметить один из многочисленных предрассудков грудного вскармливания – необходимость знать, сколько съедает ребенок. Не нужно задаваться таким вопросом. Но необходимо всегда помнить, что грудное молоко – это, прежде всего, здоровье вашего ребенка. По этой причине в первые дни жизни новорожденного, очень важно сохранить молоко. Ведь имея грудное молоко, можно почти не беспокоиться, что ребеночек останется голодным. Молодые мамы всегда обеспокоены тем, хватает ли еды их малышам, правильно ли они прикладывают его к груди, и не остаются ли детки потом голодными...

Плохой аппетит у ребенка – жалоба, которую педиатрам приходится слышать практически от каждой матери. Чаще всего ее относят к разряду детских капризов, однако отказ от еды в некоторых случаях может быть тревожным симптомам, поэтому его нельзя игнорировать. Хроническое недоедание – состояние, опасное для нормального роста ребенка. Результатами продолжительного отказа от пищи могут стать слабость иммунитета, снижение мозговой активности, ухудшение памяти, частые болезни и даже отклонения в развитии...

В современном мире каждый человек мечтает выглядеть привлекательно, иметь идеальное тело. Не зависимо от возраста и пола люди увлекаются спортивным питанием, которое включается употребление специальных препаратов. Речь идет о стероидах разного вида, которые смогут обеспечить оперативный положительный результат. Можно в короткие сроки без изнурительных тренировок получить красивое и накачанное тело.

Являясь важным очищающим кровь и лимфу органом, печень при отсутствии достаточного внимания к ее состоянию постепенно теряет часть своих функций. Неполноценное питание, употребление алкоголя и активное лечение антибиотиками ведет к разбалансировке всех систем и постепенному снижению эффективности работы печени.