Записи с меткой: мама

Второй раз сидеть в декрете до 3 лет не хочу

Второй раз сидеть в декрете до 3 лет не хочу

Любила работу — и полюбила быть с ребенком
Мне 34 года, у меня двое детей — девять и четыре. Мальчики. До декрета я работала «на телеке». Пришла в «новости» 18-летней девочкой и прошла все круги стажерского ада, выросла до спецкора, потом продюсера, потом шеф-редактора. Перед рождением первого ребенка делала документальные фильмы и всякую публицистику. Работу свою очень любила. Чем заниматься дома, не понимала.На середине беременности я «встала в очередь» на чудесную няню моей подруги: ее дочка должна была пойти в сад через некоторое время...

подробнее »
Действенные способы увеличить лактацию

Действенные способы увеличить лактацию

О пользе грудного вскармливания знают будущие и состоявшиеся мамы. Не всегда удается сохранить лактацию в полном объеме. Молоко перегорает по причине стрессов, авитаминоза, дефицита веса, чрезмерных физических нагрузок. Правильный уход за молочными железами избавит от проблем. Застой молока в протоках снижает качество ГВ и грозит опасными последствиями для здоровья мамы. Для циркуляции молока и удаления излишков используют молокоотсос. Если не сцеживать молоко, развивается лактостаз. Другая проблема – скудная выработка молока. Увеличить лактацию удается с помощью правильного питания...

подробнее »
Может ли мама заменить ребенку отца?

Может ли мама заменить ребенку отца?

К сожалению, в наше время мать-одиночка – это не редкость. В силу разных обстоятельств женщинам все чаще приходится брать на себя ответственность за воспитание детей без поддержки их отца. Конечно, причины этого могут быть разными (смерть отца ребенка, его заключение в тюрьму или же просто его отсутствие в жизни женщины), но чаще всего ребенок растет в неполной семье из-за того, что его родители развелись...

подробнее »
Худеем после родов: меню кормящей мамы по месяцам

Худеем после родов: меню кормящей мамы по месяцам

После выписки из роддома хочется быстрей вернуться в прежнюю форму, сбросить прибавившиеся за беременность килограммы. Однако грудное вскармливание, уверенно большинство женщин, этому не способствует. Кормящая мать обязана много есть, иначе ее малыш будет попросту голодать. Только избыточное, высококалорийное питание мамы способно обеспечить новорожденного всеми необходимыми для роста и гармоничного развития веществами. Значит, мечта о стройной фигуре опять откладывается, минимум на полгода...

подробнее »
Как понять, что вы еще не готовы завести детей?

Как понять, что вы еще не готовы завести детей?

Несомненно, наличие детей кардинально меняет жизнь. Ответьте себе на вопрос, хотели бы вы оказаться в новой роли, в которой придется пребывать 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 365 дней году на протяжении ближайших 18 лет? Если вы даже на несколько секунд задумались над ответом, вам следует тщательно обдумать вопрос: а готовы ли вы завести детей? Есть много на первый взгляд незаметных, но очень важных признаков, которые могут предупредить вас, что в ближайшее время вы не готовы стать родителем. Рассмотрим некоторые из них...

подробнее »
Руки матери — лучшее обезболивающее для младенца

Руки матери — лучшее обезболивающее для младенца

Детям в течение долгого времени предлагали сахарную воду или грудное молоко, чтобы успокоить боль после укола, но новое итальянское исследование показывает, что лучше успокоить боль младенца могут просто материнские руки. Научная работа опубликована в журнал Pediatrics.

Исследователи выбрали 80 здоровых трехдневных младенцев, которым прокалывали кожу на пятке для взятия анализа...

подробнее »
Чистота – забота мамы

Чистота – забота мамы

Как поддерживать гигиену ребенка на улице?
Вы мама, и ваша семья для вас — самое главное в жизни? Неудивительно, что вам хочется, чтобы везде была чистота...

подробнее »
Как высыпаться маме с детьми-погодками? 4 способа

Как высыпаться маме с детьми-погодками? 4 способа

Самое главное и оно же самое сложное для мамы маленьких детей — поспать. Но практически каждый малыш до года (хотя я слышу иногда про счастливые исключения) просыпается ночью несколько раз, чтобы поесть. Помимо этого есть масса причин ночных бодрствований: смена памперса, колики, прорезывание зубов, да и просто периоды активного ночного «гулянья»...

подробнее »
Мамам на заметку. Наиболее часто встречающиеся детские инфекции

Мамам на заметку. Наиболее часто встречающиеся детские инфекции

Корь, ветрянка, краснуха — достаточно часто встречающиеся инфекции, которые в детских коллективах распространяются очень быстро. Как вовремя заподозрить неладное, и что делать, если уберечь малыша от вируса не удалось.

ВЕТРЯНАЯ ОСПА

Ветрянка — широко распространенное детское заболевание...

подробнее »
Восемь уроков волшебства от мудрых мам

Восемь уроков волшебства от мудрых мам

С самого детства нас завораживали сказки о далеких странах, коврах-самолетах, волшебных заклинаниях и феях-крестных. Многие из нас втайне мечтали о волшебной палочке, с помощью которой мы бы могли исполнить все свои желания и привнести в свою жизнь немного чуда. Но что вы скажете на то, что некоторые ваши детские фантазии существуют в реальной жизни? Вы и сами видели это волшебство, но даже не догадывались об этом...

подробнее »