Записи с меткой: мама

Успешная мама, как всё успеть?

Успешная мама, как всё успеть?

С появлением малыша в семье всегда меняется распорядок дня, и тут мама понимает, как же ей не хватает того самого 25 часа. Так как же без него обойтись?

Для начала нужно научиться правильно распланировать свое время. Попробуйте составить свое расписание дня, но так, чтобы расписание подстраивалось под вас, а не наоборот. И да, это не будет так легко с первого раза, поэтому не экономьте свой ежедневник. Для начала начните планировать день, потом неделю, а потом и месяц, но это совсем будет не просто

подробнее »
Как у детей рождается любовь к маме

Как у детей рождается любовь к маме

Психолог Джон Боулби, будучи в детстве разлученным со своей няней, пережил настоящее горе, сопоставимое с потерей матери. Он рос в семье аристократов, и его собственная мать уделяла ему не более часа в день: в высшем свете считали, что проявления любви портят характер. К тому же Джон был одним из шести детей в семьей, так что внимания на всех не хватало. Ему ничего не оставалось делать, как получать ласку и заботу от няни, которая уволилась, когда Джону было четыре. В семь лет его отправили учиться в закрытую школу — это событие он вспоминает как самое травматичное...

подробнее »
Знакомиться будем? Как я стала мамой девочки

Знакомиться будем? Как я стала мамой девочки

Я всегда хотела быть мамой девочки. Это разумелось само собой: солнце всходит на востоке, вода мокрая, у меня будет дочь. У моей бабушки сестра. И у мамы сестра. У тети дочка, и у моей мамы (сюрприз!) тоже. Все они – мамы девочек, значит, и я буду.

Сама я при этом та еще пацанка. Пропадала с отцом в гаражах, вышиванию предпочитала рыбалку, платьям – брюки, танцам – стрельбу по мишеням...

подробнее »
Как снять испуг у ребенка маме самой?

Как снять испуг у ребенка маме самой?

Нередко малыши, которые получили сильный испуг в самом раннем возрасте, в течение всей жизни боятся резких и громких звуков, криков, других людей, скопления большого количества народа. Несмотря на то, что современная медицина не выделяет это состояние как отдельную болезнь, в тяжелых случаях оно может привести к нарушению сна, неврозу или фобии. В данной статье мы расскажем вам, как определить испуг у ребенка, и можно ли его снять маме самой, не прибегая к помощи специалистов...

подробнее »
Питание будущей мамы

Питание будущей мамы

Чтобы малыш получал максимум пользы, маме нужно придерживаться таких правил питания:

Калорийность суточного рациона зависит от срока беременности. В первом триместре увеличивать калорийность рациона еще не имеет смысла. Плоду для развития хватает обычного количества калорий. Во втором триместре малыш быстро растет, в связи с чем испытывает большую потребность в питательных веществах. В этот период суточную калорийность рекомендуется увеличить на 30% (400-500 ккал)...

подробнее »
Топ 8 страхов молодой мамы

Топ 8 страхов молодой мамы

Человека пугает неизвестное. Если и не пугает, то вызывает опасение сделать что-то не так. Впервые становясь матерью, любая женщина испытывает страхи. Большинство из них проходит достаточно быстро, с практикой ухода за малышом.

Но о каких-то вещах лучше знать заранее. О каких-то проблемах стоит собрать информацию по мере их появления...

подробнее »
Кормящим матерям разрешили принимать лекарства

Кормящим матерям разрешили принимать лекарства

Практикующие врачи в основном перестраховываются, советуя кормящим матерям, в случае необходимости приема каких-либо лекарств, прекратить грудное вскармливание или же совсем отказаться от лечения из-за риска вреда для здоровья ребенка — абсолютное большинство лекарственных препаратов не связано с такой угрозой, пришли к выводу специалисты из Американской академии педиатрии. Работа опубликована в журнале Pediatrics...

подробнее »
Советы, которые вдохновят молодую маму

Советы, которые вдохновят молодую маму

Материнство – прекрасный период, но для новоиспеченных мам он часто становится непростым испытанием. Утренние недомогания, недосыпание и круглосуточные заботы – всё это мешает в полной мере насладиться материнством. Предлагаем несколько рекомендаций от опытных мам, которые помогут ощутить всю прелесть и волшебство первого года материнства, при этом сохранив позитивный настрой и хорошие отношения с отцом ребенка...

подробнее »
Будущим мамам: кофеин опасен для плода

Будущим мамам: кофеин опасен для плода

Группа специалистов из Университетского колледжа Дублина выяснили опасность постоянного употребления беременными женщинами кофе и чая — угроза ребёнку таится в кофеине, который негативно влияет и на матку, и на сам плод.

К такому результату ирландские учёные пришли после проведения эксперимента:

в течение некоторого времени они наблюдали за 941 б...

подробнее »
Температура у кормящей мамы, можно ли кормить ребенка, будет ли молоко?

Температура у кормящей мамы, можно ли кормить ребенка, будет ли молоко?

Температура у кормящей мамы, можно ли кормить: причины Для того чтобы заботиться о малыше, мамы должны чувствовать себя. Однако многие женщины жалуются на внезапное повышение температуры тела. Это распространённое явление, именно поэтому женщины должны знать причины его возникновения, а также методы борьбы. Если у кормящей мамы повышается температура тела, то прежде чем приступить к ее снятию, нужно выяснить причины возникновения...

подробнее »