Овсянка не зря считается самым полезным завтраком. Она снижает уровень холестерина в крови, а еще позволяет в течение длительного времени чувствовать себя сытым. Все это благодаря высокому содержанию белка и клетчатки, столь необходимых организму. Особенно овсянка полезна в холодное время года
подробнее »- Проблемы воспитания: как с ними справиться
- Психологические проблемы подросткового возраста
- Мифы о нравственном воспитании детей
- Как родителям избежать давления на подростков
- 10 советов по развитию личности детей
- Хорошие манеры, которым нужно научить ребенка
- Домашние тапочки для ребенка: какими они должны быть?
Комментарии