Поздней осенью и зимой многие люди ощущают сонливость, быстро устают и чаще болеют, так как в холодное время года из-за мороза, сырости, нехватки света и недостатка полезных веществ заметно слабеет иммунитет. Чтобы укрепить его, мы закаляемся, пьем витаминные комплексы и пытаемся избегать стресса, но какими же способами усилить защитные механизмы детского организма? Лучший способ помочь малышу чувствовать себя хорошо даже в сезон простуд – правильное питание. Вместе с прогулками на свежем воздухе и нежной заботой родителей оно обеспечит ребенку крепкое здоровье и силы бороться с инфекциями...
подробнее »- Создание песни: самостоятельно или обратиться к профессионалам?
- Несколько идей для создания семейных традиций
- Как развить эмоциональную устойчивость
- Как приучить детей к выполнению обязанностей
- Типы мам согласно разным стилям воспитания
- Социальные изменения в период пубертата
- Что делать, если ваш ребенок не любит школу
Комментарии