Диатез — это генетически обусловленная черта организма, определяющая особенность его адаптивных реакций и склонность к развитию определенных групп заболеваний. Говоря простыми словами, диатез — это не болезнь, а всего лишь предрасположенность к ее возникновению. В этой статье мы поговорим о взаимосвязи питания ребёнка и диатеза, расскажем, как правильно кормить таких малышей.

Что такое диатез?

Как мы уже сказали, наличие диатеза говорит о том, что в будущем у ребёнка при наличии предрасполагающих факторов может развиться то или иное заболевание.

Существует несколько вариантов данного патологического состояния, однако чаще всего встречаются три из них:

экссудативно-катаральный;
нервно-артритический;
лимфатико-гипопластический.

Экссудативно-катаральный вариант, характеризующийся предрасположенностью к возникновению аллергических болезней, встречается чаще всего. У таких детей часто наблюдаются себорейный дерматит новорожденного, молочный струп, длительно не проходящие опрелости в кожных складках и прочее.

На втором месте по распространенности стоит лимфатико-гипопластический диатез, включающий в себя группу первичных иммунодефицитов. Он характеризуется увеличением лимфатических узлов, селезенки, носоглоточной и небных миндалин.

В 2016 году ученые из Российской медицинской академии последипломного образования опубликовали работу, в которой было установлено, что дети с таким диагнозом склонны к рецидивирующим или хроническим воспалительным заболеваниям (частые острые респираторные инфекции, аденоидиты, синуситы, тонзиллит в сочетании с длительным субфебрилитетом).

Нервно-артритический диатез сопровождается нарушением обмена пуринов и мочевой кислоты. Чаще всего он сопровождается проблемами со сном, повышенной возбудимостью, синдромом обменных нарушений и так далее.

Особенности питания при диатезе

Поговорим о питании ребёнка при самой распространенном варианте диатеза — экссудативно-катаральном.

Если малыш находится на грудном вскармливании, рекомендуется сохранять его как можно дольше. При этом из рациона кормящей мамы следует исключить все потенциальные аллергены, например, шоколад, орехи, яйца, рыбу и прочие высокоаллергенные продукты.

Если ребёнок получает искусственную смесь и у него возникли признаки экссудативно-катарального диатеза, может иметь место аллергия на белок коровьего молока. В этом случае кроху следует перевести на адаптированную гипоаллергенную смесь.

При диатезе у ребёнка врачи не рекомендуют торопиться с введением прикорма. Оптимальный возраст — не раньше 6 месяцев. При этом начинать прикорм следует с овощных пюре (зеленые или белые овощи), затем рекомендуется добавить безглютеновые каши (гречневая или рисовая крупа), сваренные на воде.

Каждое новое блюдо необходимо давать постепенно, начиная с минимального количества и по чуть-чуть увеличивая до возрастной нормы в течение 1-1,5 недели.

Крайне важно вести пищевой дневник, в котором должны фиксироваться все новые продукты и реакция малыша на них.

Специалисты не рекомендуют давать таким детям яйца, рыбу (можно после годовалого возраста, при возникновении нежелательных реакций исключаются совсем). Также ограничиваются красный ягоды и фрукты, шоколад, другие продукты, способные спровоцировать аллергию.