Когда ребёнок делает первые шаги, у родителей возникают вопросы о том, как ему выбрать обувь – на что обратить внимание, как не ошибиться с размером. Об этом «Рамблер» узнал у детского врача-ортопеда Николая Боровкова.

Когда покупать первую обувь

Обувь нужна, когда малыш начинает ходить вне дома, покупать раньше нет необходимости. Соответственно, о выборе первой пары ботиночек стоит задуматься в 10-15 месяцев (в зависимости от того, когда ребёнок сделал первые шаги).

Перед походом в магазин желательно измерить ногу ребёнка – так будет проще найти нужный размер. При этом стоит помнить, что таблица размеров может отличаться в зависимости от страны и от производителя. Такие таблицы, как правило, есть в специализированных магазинах.

Как правильно измерить ногу малыша

Выберите вечернее время (в конце дня размер самый точный, к тому же, ребёнок устал и будет меньше вертеться).
Наденьте малышу тонкие носки.
Постелите на пол чистый лист бумаги и поставьте на него ребёнка.
Обведите стопу карандашом (он должен располагаться ровно перпендикулярно листу бумаги).
Измерьте линейкой длину от самой выступающей точки (палец) до пятки. На всякий случай измерьте и ширину (так же в выступающих точках).
Проделайте то же самое со второй ножкой. Если длина чуть-чуть отличается, ориентируйтесь на больший показатель.

Можно ли покупать обувь без ребёнка

Некоторые родители считают, что нет смысла брать малыша с собой в магазин или в пункт выдачи заказов – достаточно лишь знать размер его ноги. Однако, как объясняет врач, лучше всего идти за покупкой вместе с ребёнком.

«Даже если вы знаете размер, детская ножка может иметь особенности – например, высокий подъем, широкую стопу, может быть разная полнота. Примерка позволяет убедиться, что обувь не давит, не жмёт, и ребенку в ней комфортно».

На что нужно обращать внимание при выборе детской обуви:

Гибкая, но не слишком мягкая подошва. Она должна легко сгибаться в зоне пальцев, а не в середине стопы.
Жёсткий задник. Он фиксирует пятку и помогает правильному формированию походки.
Никаких супинаторов или специальных стелек «для профилактики плоскостопия». Они необходимы лишь в том случае, если есть показания врача.
Натуральные материалы — кожа, замша, текстиль. Они «дышат», не вызывают перегрева стопы и раздражений.

С 1 июня этого года вступит в силу новый ГОСТ на детскую обувь. Производителям рекомендовано уже сейчас его придерживаться. В приложениях указаны таблицы линейных размеров, а также материалы, которые допустимо использовать в изготовлении детской обуви.

Как определить размер при примерке

Наденьте ребёнку обувь. Вставьте палец за пятку – он должен проходить свободно.
Между носком обуви и пальцами ребёнка должен быть зазор около 1-1,5 см. Это нужно для правильного движения и роста стопы.

Нужно ли ходить в обуви дома

По мнению Николая Боровкова, если полы в комнатах теплые, носить обувь дома нет необходимости. А вот ходить босиком или в антискользящих носочках полезно. Это способствует правильному формированию свода стопы.

«Хождение босиком развивает мышцы стопы, формирует правильную чувствительность и баланс (равновесие). Исключение – если у ребёнка выявлены ортопедические проблемы. В этом случае врач-специалист может рекомендовать носить дома определённую обувь», – отмечает эксперт.