Как ограничить времяпровождение с гаджетами: советы родителям

Как ограничить времяпровождение с гаджетами: советы родителям

Не секрет, что в наше время гаджеты стали удобными и просто необходимыми. Приучается к ним и молодое поколение, а дети с младенчества обучаются смартфонам раньше, чем чтению книг. Сложно говорить о том, что гаджеты однозначно вредны – в них есть и плюсы, но вот ограничивать время для детей однозначно необходимо. Влияние экранов на глаза негативное, у детей снижается зрение, плюс стоит учитывать и влияние контента на психику ребенка.

Исследования, проведенные специалистами, показывают, что гаджеты способны провоцировать психические расстройства:

депрессию;
растерянность;
повышенную агрессивность.
А зависимость от гаджетов и их отсутствие сродни ломки у наркоманов – дети устраивают истерики, чтобы им вернули телефон, могут угрожать даже суицидом. Подобная проблема в первую очередь исходит от бесконтрольности пользования гаджетом. время на него должно быть строго ограничено. Психологи крупнейших европейских стран мира говорят о том, что скоро цифровая зависимость может превратиться в серьезную проблему для всего мира, а не только для подрастающего поколения.

Признаки зависимости от гаджетов
Далеко не всегда зависимость от гаджетов можно определить. Ребенок, проводящий время с телефоном, может не всегда зависеть от него. Чтобы определить, насколько ребенок «подсел» на смартфон и ноутбук, сверьте признаки зависимости от гаджетов:

ребенок не может провести день без электроники;
когда не используется телефон ребенок нервничает, раздражается, чувствует неуверенность;
ему трудно расстаться с телефоном и даже выделенное время он перебирает;
на вопросы родителей о времени проведения с телефоном следует ложь;
важные дела, например, уроки, ребенок откладывает и делает после того, как посидит в телефоне;
у ребенка есть потребность побыть одному с телефоном, он постоянно тянется к нему и даже время смотрит не на настенных часах, а включает телефон;
в то время, когда ребенок с телефоном, у него есть чувство эйфории, радости, интереса к контенту;
ребенок все чаще говорит о вложении денег в интернет – покупка улучшенных версий, игр, персонажей, оплата подарков пользователям и т.д.;
проведение времени за компьютером он предпочитает прогулке на свежем воздухе с друзьями.
Если вы заметили подобные признаки у вашего ребенка, то цифровая зависимость присутствует. Самое время начать с ней бороться, причем планомерно и не отступая от принципов, иначе, заметив слабину у взрослых, ребенок будет манипулировать ими.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>