Когда начинать?

Лучше всего начать говорить с детьми о сексе в раннем возрасте, когда они начинают спрашивать, «откуда я появился?».

Половое созревание может начаться уже в восемь лет у девочек, мальчики чуть позже могут столкнуться с таким явлением, как поллюции или эрекция, поэтому очень важно, чтобы ваши дети были к этому готовы.

Возможно, вы полагаете, что, обсуждая сексуальные вопросы, вы дадите своим детям толчок к тому, чтобы начать заниматься сексом. Но исследования показывают, что подростки из семей, где родители говорили откровенно о сексе, склонны ждать, пока подрастут, прежде чем начинать заниматься сексом, а когда занимаются сексом в первый раз, то не забывают о контрацептивах.

Что произойдет, если я не буду говорить со своими детьми о сексе?

Если вы не будете говорить о сексе со своими детьми, это может повлиять на их общее отношение к сексу, как к чему-то постыдному. Если вы будете замалчивать эту тему, ваши дети получат информацию на улице, и, возможно, совершат ряд ошибок, о которых пожалеют в будущем.

«Любопытство, интерес, табуированность подросткового секса толкает подростков на ранний секс. В первую очередь, это происходит, потому что масс-медиа, сверстники подчеркивают важность сексуальности и сексуальной активности, и чтобы не выглядеть дураком или лузером, подросток стремиться как можно скорее начать сексуальную жизнь. Не имея достаточно информации, подростки могут столкнуться с нежелательными последствиями», — говорит психолог-консультант, специалист по семейной психологии Надежда Кузьмина.

Украина имеет очень высокий уровень подростковой беременности и заболеваний, передающихся половым путем, значительно превышающий средний показатель в Европе. Если бы у детей было больше информации и поддержки родителей, появилась бы возможность уменьшить эти показатели.

Как завести разговор?

Многие родители считают разговор о сексе с ребенком неудобным или постыдным. Но существует несколько способов сделать это проще:

Начните рано. Вы не будете испытывать такой неловкости, если ваш ребенок еще достаточно мал. Отвечайте на вопросы просто и естественно, не вдаваясь в особые подробности.
Используйте повседневные ситуации, чтобы начать разговор. Вы можете заговорить о сексе во время просмотра телевизионной программы, посвященной взаимоотношениям, или завести разговор об этом, когда просто моете посуду. Ваш ребенок почувствуют, что секс является нормальной частью жизни семьи, и это не какая-то запретная и особая тема.
Если ребенок застанет вас своим вопросом врасплох, возьмите таймаут, похвалите его за вопрос и пообещайте поговорить об этом позже, чтобы сделать все правильно.
Спросите ребенка, что он думает о сексе. Так вы узнаете, что он уже знают, и поможете ему разобраться с моментами, которые он не понимает.
Старайтесь быть правдивыми, рассказы об аистах и капусте только путают детей.
Купите книги или брошюры, посвященные вопросам сексуального развития. Рано или поздно ребенок проявит к ним интерес. И, возможно, задаст вам вопросы.

Разговор с ребенком 3–4 лет

К этому возрасту дети уже знают о различиях между полами и часто спрашивают: «Откуда берутся дети?». Малышам нужен простой, короткий и правдивый ответ. Вы можете использовать книги с картинками, чтобы доступно ответить на вопрос. В этом возрасте дети могут начать интересоваться своими половыми органами. И это хорошее время, чтобы объяснить детям разницу между поведением дома и в общественных местах.

Разговор с ребенком 5–8 лет

В этом возрасте дети интересуются тем, как их органы работают. Они интересуются не только своими, но и чужими органами, а также способны воспринимать информацию о беременности и родах.

Вы можете рассказать детям, что со временем их тела будут меняться. Например, распаковывая свою коробку тампонов, вы можете объяснить малышу, для чего они используются.

У некоторых девочек менструации начинаются уже в восемь лет, так что лучше рассказать им об этой физиологической особенности заранее.

Мальчикам тоже можно рассказывать об этой особенности женской физиологии, чтобы они не чувствовали себя обделенными, и не думали, что от них что-то скрывают. Они также нуждаются в информации о том, как будет развиваться их тело.

Как поговорить об этом со старшими детьми?

Дети постарше, возможно, не захотят признать, что они не знают каких-то вещей. Если ваши дети говорят, что они знают все о сексе, просто спросите их, что они знают, и заполните пробелы.

Вы также должны объяснить ребенку, что в будущем он должен будет нести ответственность за свое сексуальное поведение, а именно:

Учитывать потребности и чувства своего партнера
Не заниматься сексом, если партнер не готов
Использовать средства контрацепции, если оба не хотят ребенка
Практиковать безопасный секс, чтобы избежать инфекций, передаваемых половым путем.