Записи с меткой: укрепление

Как укрепить иммунитет ребенка

Как укрепить иммунитет ребенка

Крепкий иммунитет – это тела хранитель. Однако простуды, плохая экология и неправильное питание подрывают правильную работу иммунной системы. По мере снижения иммунитета ребенок чаще болеет, хуже развивается физически и интеллектуально. Что же можно сделать, чтобы помочь иммунной системе?

• Иммунная система – давайте знакомиться...

подробнее »
Укрепление здоровья детей — питание, купание, воздух, испытания

Укрепление здоровья детей — питание, купание, воздух, испытания

Здоровье – одно из важнейших богатств человека, и сохранение его является задачей, о которой надо помнить постоянно. Взрослые способны позаботиться о себе самостоятельно, а вот когда речь заходит о детях, все не так просто.

Чтобы с самых ранних лет малыши росли крепкими и сильными, легко противостояли всем болезням, родители должны приложить максимум усилий для формирования их иммунитета и привычки к правильному...

подробнее »
Сон помогает укрепить здоровье подростков

Сон помогает укрепить здоровье подростков

Научные работники заявили, что во время проведения испытаний медикам удалось обнаружить интересную закономерность. Оказалось, что сон помогает подросткам укрепить здоровье. По словам инициаторов комплексных наблюдений из клинического центра, расположенного во Франции, в подростковом возрасте юношам и девушкам необходимо больше времени уделять своему ночному отдыху. Сообщается, что в ходе реализации проектов медики задействовали информацию из 18 исследований, проведенных ранее...

подробнее »
Часто болеет ребенок? Укрепите его иммунитет!

Часто болеет ребенок? Укрепите его иммунитет!

Иммунитет зависит от условий жизни

Условия жизни ребенка не должны быть тепличными, они должны способствовать закаливанию организма. Что нужно?

Прохладный влажный воздух в детской комнате, в особенности во время сна.

Длительные прогулки, игры и занятия спортом на улице.

Обстановка в детской комнатес минимальным количеством предметов, способных накапливать пыль, плюс регул...

подробнее »
Кормление грудью укрепляет здоровье матерей

Кормление грудью укрепляет здоровье матерей

Не секрет, что грудное вскармливание полезно для детей. Оказывается, у него есть еще один плюс. Новое исследование, проведенное в США, показало: кормление грудью увеличивает продолжительность жизни женщин и снижает у них риск смертельных заболеваний, таких как рак груди, яичников и матки, передает РИА «VistaNews».

Ученые говорят: если число матерей...

подробнее »
Бассейн на даче — способ укрепления иммунитета ребенка

Бассейн на даче — способ укрепления иммунитета ребенка

Взрослые зачастую не осведомлены в таком вопросе, как установка бассейна на даче. Они не знают, стоит ли тратить силы на его установку и принесет ли такой вид развлечения пользу ребенку. В этой статье мы попытаемся разобраться в вопросе преимущества установки бассейна на частной территории. Ребенка не всегда можно водить в общественный бассейн, да и во время посещения обычного бассейна, он запрсто может подхватить какое-нибудь заболевание. Поэтому лучше в таких случаях установить на дачном участке бассейны Azuro...

подробнее »