Записи с меткой: польза

Дети обычно не занимают много пространства, в отличие от всех их пожитков. Конечно, вам не нужно скупать все, что вы увидите в магазинах, но некоторые основные вещи вам понадобятся. Здесь дан список самого необходимого, что вам нужно, когда вы впервые принесете ребенка домой и в течение первого года жизни.

С рождения до 6 недель
Вс...

Ведущие британские врачи призывают ввести запрет на занятия регби в школах, потому что данный вид спорта является крайне травмоопасным. По словам экспертов, любители регби получают серьезные травмы головы и тела, которые связаны с долгосрочными негативными последствиями для здоровья. Причем эти последствия порой могут оказаться фатальными. Так как этот вид спорта является высококонтактным, медики считают, что лица моложе 18 лет не должны заниматься им. При этом в школах Великобритании регби являются частью физического обучения детей в возрасте от 11 лет и старше...

Зачастую батут рассматривается, как развлекательное средство, которое несёт определённый риск для здоровья детей. Но при правильном подходе к использованию, батут приносит больше пользы, нежели вреда, поскольку дети могут во время игры заниматься на нём физическими упражнениями. Здесь можно купить батут для этих целей.

Батуты дл...

Дети, которые регулярно питаются продуктами с высоким содержанием соли, подвергаются более высокому риску появления избыточного веса или ожирения, предупреждают эксперты из Университета Дикина в Австралии. Новое исследование показало, что распространенность абдоминального ожирения была выше у детей, которые потребляли соль в больших количествах. Как известно, наличие дополнительного веса вокруг живота увеличивает риск развития ряда хронических заболеваний, включая диабет 2 типа...

Несмотря на то, что многие мамы пренебрегают дополнительной физической подготовкой своего малыша, польза утренней зарядки для детей 1 года неоспорима. Малыш очень много двигается в течении дня и практически не сидит на месте. Тем не менее, утренняя зарядка поможет ему подготовится к дальнейшим нагрузкам, поможет выработать выносливость и терпение, поспособствует скорейшему развитию и укреплению мышечного корсета. Наверняка, с первых дней появления малыша вы делали с ним определенные упражнения («книжка», «лягушка», «обнимашки» и т. д...

Завтрак, богатый белком, такой как яйца, поддерживает чувство сытости у детей гораздо дольше, чем каши и зерновые хлопья, помогая им потреблять меньше калорий в обед, говорится в новом исследовании ученых из Университета Пенсильвании. Полученные выводы могут быть крайне важны для детей, склонных к увеличению веса. При этом отмечается, что эффект белковой пищи не длится в течение всего дня – он влияет только до середины дня...

Рыбий жир помогает суставам и содержит витамины A и В. До двух лет у ребенка в большом количестве образуются клетки головного мозга, перестраивается работа внутренних органов и иммунной системы. Это тот самый фундамент, на котором строится крепкий и долговечный дом, а в нашем случае – сильный организм.

Потому в это время детям критически важно пол...

Международный коллектив диетологов из Европы и США пришел к выводу, что чрезмерное употребление беременными женщинами рыбы повышает риск возникновения у их потомства ожирения. Результаты исследования авторы опубликовали в журнале JAMA Pediatrics, а кратко о них сообщает Reuters. В своей работе ученые проанализировали данные 15 исследований, описывающих диету беременных женщин из Бельгии, Франции, Греции, Ирландии, Италии, Нидерландов, Норвегии, Польши, Португалии, Испании и США...

Халва

Халва из подсолнечника или арахиса будет полезна тем, что содержит много белка и полезных растительных жиров. По рецепту правильная халва должна содержать только семена/орехи, сахар, натуральный пенообразователь. В последнем слове нет ничего страшного: это просто растительный компонент, который способен превратить клейкую массу халвы в рассыпчатую...

О пользе кошек Представители доблестного семейства кошачьих почти 100% больны токсоплазмозом, но ветеринарная клиника им не нужна — они прекрасно себя чувствуют. Владелец кота заражается обязательно, и тоже обычно чувствует себя нормально, еще и приобретает пожизненный иммунитет к токсоплазмозу. Исключение составляют разве что беременные женщины, столкнувшиеся с токсоплазмой впервые во время беременности — они-то тоже себя хорошо ощущают, а вот будущий плод подвергается риску очень серьезных патологий развития, и такую беременность рекомендуют прервать...