Записи с меткой: планирование

Успешная мама, как всё успеть?

Успешная мама, как всё успеть?

С появлением малыша в семье всегда меняется распорядок дня, и тут мама понимает, как же ей не хватает того самого 25 часа. Так как же без него обойтись?

Для начала нужно научиться правильно распланировать свое время. Попробуйте составить свое расписание дня, но так, чтобы расписание подстраивалось под вас, а не наоборот. И да, это не будет так легко с первого раза, поэтому не экономьте свой ежедневник. Для начала начните планировать день, потом неделю, а потом и месяц, но это совсем будет не просто

подробнее »
Система планирования времени для мам

Система планирования времени для мам

В современном мире молодой маме нужно успевать все: и детей воспитывать, и за мужем приглядывать, еще и дом в чистоте и порядке держать. Более того, хочется и на работу сходить, денег немного заработать. Некоторые мамы успевают абсолютно все. Время остается и на любимое хобби, и на спортзал.

Американка Марла Силли разработала целую систему по ведению хозяйства...

подробнее »
Подготовка к беременности. Чему важно уделить внимание?

Подготовка к беременности. Чему важно уделить внимание?

Для преодоления страхов существуют даже школы для будущих мам. Они открыты при женских консультациях и роддомах. Вы можете также читать специальную литературу, журналы, посещать форумы, где собираются женщины, желающие иметь ребенка в ближайшее время.

Изменение образа жизни при планировании беременности
Вот на что рекомендует обратить внима...

подробнее »
Витамины при планировании беременности: какие выбрать?

Витамины при планировании беременности: какие выбрать?

Нормальные роды без осложнений и появление на свет здорового ребёнка во многом зависит от того, как подготовлена женщина к беременности. При планируемой беременности подразумевается, что будущие родители должны пройти обследование на наличие хронических заболеваний, ИППП (инфекций, передающихся половым путём), определить гормональный фон, принять курс определённых витаминов...

подробнее »
Планирование пола ребенка по овуляции

Планирование пола ребенка по овуляции

Вряд ли найдется семейная пара, которая не мечтала бы о ребенке. Когда молодые родители ждут рождения первого малыша, им, как правило, не столь важно, мальчик это будет или девочка. Но когда планируется второй или третий ребенок, будущие родители часто мечтают об определенном поле. Правильно рассчитать пол малыша — задача нелегкая, этот вопрос был актуален во все времена...

подробнее »
Что необходимо знать при планировании беременности

Что необходимо знать при планировании беременности

Как подготовить организм будущей матери? Что важно при подготовке к беременности?

У многих женщин возникают нарушения репродуктивной функции, что может не приводить к ухудшению интимной жизни, но нередко препятствует зачатию. Тем более что большинство женщин хотя бы раз в жизни после жесткой диеты или нервного переживания сталкивались с нерегулярным менструальным циклом. Но даже если женщина прекрасно себя чувствует и не предъявляет никаких жалоб, необходимо подготовить организм к беременности...

подробнее »
Планирование отлучения малыша от груди

Планирование отлучения малыша от груди

Вы боитесь переходить на твердую пищу? Вас сбивают с толку всевозможные советы? Чтобы подготовиться к отлучению от груди, необходимо изучить основы, как следует запастись терпением и купить пару упаковок детского риса!

Начинайте с простого и действуйте постепенно

Мы, взрослые, ценим разнообразие нашего рациона...

подробнее »