Записи с меткой: лыжи

Как выбрать лыжи для ребенка

Как выбрать лыжи для ребенка

Если ваш ребенок дошкольник, то выбрать лыжи не составит особого труда. Ведь главное в этом возрасте, чтобы малыш полюбил это занятие спортом, получал от лыжных прогулок по свежему воздуху только радость. А как правильно выбрать лыжи ребенку? Очень просто. Малышу купите лыжи длиной с его рост, на коротких лыжах ребенок быстрее научится уверенно стоять, передвигаться, сохраняя равновесие. Лыжи могут деревянными, широкими (7-8 см) и иметь закругленный край. Обратите внимание на крепление – оно должно подходить для любой обуви из гардероба, даже валеночек...

подробнее »
Где и как научить детей кататься на лыжах

Где и как научить детей кататься на лыжах

Активный образ жизни стараются вести многие семьи. Они совершают совместные вылазки на природу, участвуют в походах, а в холодное время года популярны зимние виды спорта. Приверженцы лыжных прогулок стараются привлечь к данному занятию всех домочадцев. Но как научить детей кататься на лыжах и что для этого необходимо, интересует многих родителей. Занятия лыжным спортом подходит для любого возраста и степени подготовки. Во время бега укрепляются мышцы ног, спины, рук. При этом укрепляется сосудистая система, улучшается дыхательная функция и развивается координация движений...

подробнее »
В какой спорт отдать ребенка? Лыжи как панацея

В какой спорт отдать ребенка? Лыжи как панацея

Гулять… не нужно Когда ребятенок ходит в детсад, с ним там худо-бедно, но все-таки гуляют (нацепив предварительно все одежки, висящие в шкафчике). Школа кардинально меняет дело. Когда ученику в наше время дышать свежим воздухом? Правильно: по дороге в школу и обратно. Правда, если этот путь соседствует с потоком машин, то вопрос о свежести воздуха становится спорным. Проблема усугубляется еще больше, если для доставки чада используется автотранспорт. Далее еще какие-то занятия в душных помещениях, уроки и бесконечные гаджеты с девайсами...

подробнее »