Записи рубрики: Питание

Какой можно давать хлеб детям до года

Какой можно давать хлеб детям до года

Большинство людей не представляют свой рацион без хлеба. Но в отношении детей все немного сложнее, и родители должны обязательно знать, когда ребенку давать хлеб и в каком количестве, а в каких случаях ему вообще не следует кушать хлебобулочные изделия. Ведь организм малыша сильно отличается от организма взрослого человека, поэтому его правильное развитие зависит от умения родителей организовать ему специальное детское питание. В то же время, неправильное питание чревато для крохи развитием заболеваний органов пищеварения или аллергии...

подробнее »
Ученые: детей нужно приучать жевать медленно

Ученые: детей нужно приучать жевать медленно

Только тщательное пережевывание пищи позволит ребенку понять, что он действительно наелся. Одну порцию пищи следует пережевывать около 20-30 секунд, считают специалисты из Университета Калифорнии. В таком случае проблемы с ожирением настигают детей значительно реже, как и кариес, и другие болезни полости рта, рассказывает Prothom Alo. В исследовании приняли участие 54 ребенка. Возраст испытуемых составил от 6 до 17 лет. Ученые наблюдали за детьми в течение года. Первая группа добровольцев ела медленно, вторая с обычной своей скоростью...

подробнее »
Планирование отлучения малыша от груди

Планирование отлучения малыша от груди

Вы боитесь переходить на твердую пищу? Вас сбивают с толку всевозможные советы? Чтобы подготовиться к отлучению от груди, необходимо изучить основы, как следует запастись терпением и купить пару упаковок детского риса!

Начинайте с простого и действуйте постепенно

Мы, взрослые, ценим разнообразие нашего рациона...

подробнее »
Как кормящие мамы справляются со сложностями

Как кормящие мамы справляются со сложностями

Удобное место для кормлений

-окружающую действительность необходимо подстроить прежде всего под себя...

подробнее »
Обязательные вещества и микроэлементы: Углеводы

Обязательные вещества и микроэлементы: Углеводы

Обязательные вещества и микроэлементы: Углеводы. Углеводам уделяется много внимания, но знаете ли вы, в каких продуктах содержатся полезные углеводы?
Спортсмены рекламируют углеводы как средство получить большое количество энергии, но некоторые источники утверждают, что это – пустые калории, и рекомендуют ограничить их потребление в целях контроля веса...

подробнее »
Мутантный ген может быть причиной проблем с грудным вскармливанием

Мутантный ген может быть причиной проблем с грудным вскармливанием

Каждая мать стремится дать своему ребенку все самое лучшее, в том числе и питание, но для некоторых женщин грудное вскармливание оказывается невозможным, и они сталкиваются с болью, трещинами сосков, заблокированными протоками и отсутствием молока. Новоиспеченные мамы склонны обвинять в этом себя, ощущая собственную несостоятельность и ущербность, так как они не смогли выполнить свой основной долг, но новое исследование показывает, что трудности с грудным вскармливанием, на самом деле, могут быть связаны с мутантным геном...

подробнее »
Детское питание в 6 этапов – готовится очень просто!

Детское питание в 6 этапов – готовится очень просто!

Детское питание в 6 этапов – готовится очень просто! Просто следуйте этой инструкции из шести этапов. Хотите приготовить детское питание своими руками? Вот с чего нужно начать.

• Убедитесь, что все приборы и посуда как следует отмыты, и тщательно мойте руки перед готовкой и сервировкой
• Сварите фрукты и овощи без соли и сахара...

подробнее »
Диагноз «ожирение» в Азербайджане чаще всего ставят детям

Диагноз «ожирение» в Азербайджане чаще всего ставят детям

Согласно статистической информации, полученной от Всемирной Организации Здравоохранения, на сегодняшний день зафиксировано около 42 миллионов детей и младенцев, имеющих лишний вес. При этом, негативная тенденция не только сохраняется в течение уже нескольких лет, но и продолжает стремительно ухудшаться. В 2025 году число пациентов, страдающих ожирением, достигнет 70 миллионов человек. Не так давно в Азербайджане было обнародовано число мальчиков и девочек, которые имеют лишние жировые отложения...

подробнее »
Долгосрочные преимущества грудного вскармливания

Долгосрочные преимущества грудного вскармливания

Грудное молоко имеет оптимальный баланс питательных веществ для лучшего развития малыша и содержит антитела, защищающие его от болезней и аллергии. У него есть и практические преимущества ‏- оно всегда под рукой и нужной температуры.

Польза грудного вскармливания для мамы и малыша

Грудное молоко во многом полезно как для матери, так и для детей...

подробнее »