Записи рубрики: Питание

Первая зелень для ребенка

Первая зелень для ребенка

Когда-то появление первой зелени на рынке говорило о приходе весны. Теперь же укроп, петрушку и шпинат продают круглый год. Но именно в конце апреля – мае вырастает первая грунтовая зелень. Для вашего малыша – она самая лучшая. В ней содержатся минеральные соли и уникальный состав полезных веществ. Листовые овощи поддерживают щелочной баланс в крови, а ведь как раз артериальная кровь отвечает за иммунитет. Добавляй молодой лучок в блюда малыша уже с шести месяцев, только положи щепотку свежей зелени в кастрюльку за три минуты до того, как снимешь супчик с огня...

подробнее »
Питание ребенка от 4 до 5 лет

Питание ребенка от 4 до 5 лет

Во многих семьях за питанием детей дошкольного возраста начинают следить менее тщательно. В результате ребенок недополучает необходимые элементы для правильного развития, также могут возникать нарушения аппетита. Этому способствуют игры, особенно на улице, возможность «перехватить» пирожок, бутерброд, пряник в промежутках между официальными приемами пищи. Снижают аппетит сладкие фруктовые соки и напитки, которые дают детям вместо воды...

подробнее »
«Пальма» для грудничка? Выбираем молочную смесь для кормления ребёнка

«Пальма» для грудничка? Выбираем молочную смесь для кормления ребёнка

Увы, современные мамы нередко слишком рано прекращают грудное вскармливание, и приходится использовать искусственные смеси. Нужно просто разобраться в море заменителей женского молока и выбрать ребёнку наиболее подходящий.

Чем отличаются молочные смеси для кормления младенцев от грудного молока? Что можно узнать, прочитав этикетку смеси? Какие новые компоненты добавляют в современные заменители? Как прав...

подробнее »
Здоровое питание вашего ребенка.

Здоровое питание вашего ребенка.

Наверное, каждая мама желает своему ребенку только хорошего: чтобы он всегда был здоровым и крепким, поэтому пытаются, обеспечить его всем необходимым в еде, но, порой, не всегда выходит то, к чему так стремились любящие мама и папа. Во-первых, пища для детского организма — это жизненно важный поставщик веществ, без которых полноценное развитие и рост невозможны, а во-вторых, регулярное питание своего рода большой источник энергии. К сожалению, нет такого момента в жизни людей, в период которого их организм рос бы также быстро, как в раннем детстве...

подробнее »
Отучаем малыша от груди

Отучаем малыша от груди

Современные мамы все чаще предпочитают кормить своих малышей грудью, причем делают это долго. Но рано или поздно перед каждой кормящей матерью встает вопрос отучения от груди. Что делать в этот период и когда лучше проводить этот процесс, а также что предпринять, чтобы он не стал травмой для вас и ребенка, а форма груди стала прежней. Современные мамы все чаще предпочитают кормить своих малышей грудью, причем делают это долго. Но рано или поздно перед каждой кормящей матерью встает вопрос отучения от груди...

подробнее »
Питание детей с аллергией

Питание детей с аллергией

В раннем возрасте одной из серьезных проблем может становиться пищевая аллергия. Она формируется в результате чрезмерных реакций иммунной системы на компоненты питания, большей частью имеющие белковое происхождение и проникающие в организм малыша из кишечника. У младенцев на грудном вскармливании подобная проблема встречается несколько реже, что связано с тем, что грудное молоко максимально адаптировано под нужды крохи. Но при наличии предрасположенности, если диета матери изобилует аллергенами, реакции возможны...

подробнее »
Детское пюре: выбираем качественный продукт

Детское пюре: выбираем качественный продукт

Находясь перед полкой с детским питанием, нужно обращать внимание на следующую информацию, которую указывает производитель на банке: срок годности, состав, возрастные ограничения, наличие добавок. Если на этикетке не указаны эти данные, то от продукта лучше отказаться, так как известные марки всегда сообщают покупателю всю требуемую информацию в отличие от подпольных организаций, копирующих их продукцию. Также не нужно забывать, что упаковка продукта должна быть цельной, без сколов и вмятин. А непосредственно перед использованием следует проверить, был ли щелчок при вскрытии крышки...

подробнее »
Найдено ещё одно преимущество грудного вскармливания

Найдено ещё одно преимущество грудного вскармливания

Учёные Джорджии выделили ещё одно преимущество грудного вскармливания. Оказалось, что материнское молоко «учит» ребёнка справляться с микробами. Американские специалисты провели анализ женского молока, выловили малоизвестные клетки и разделили их на несколько видовых групп. Среди исследованных клеток были найдены некие тельца, часть которых оседает в кишечнике, а остальные распространяются по всему организму младенца...

подробнее »
Кормление ребенка грудью в общественных местах

Кормление ребенка грудью в общественных местах

Не нужно объяснять, что грудное вскармливание является лучшим для ребенка. Кормящей маме не надо беспокоиться о том, достаточно ли она взяла с собой бутылочек, смеси и теплой воды. Молоко матери всегда доступное, свежее и необходимой температуры под рукой в любой момент. Поэтому, если кормящую маму не стесняет процесс кормления ребенка грудью на глазах других людей, то и не надо ничего изменять в своем поведении, необходимо вести себя естественно...

подробнее »
Ученые: во время кормления грудью улучшается здоровье матерей

Ученые: во время кормления грудью улучшается здоровье матерей

Кормление грудью оказывает положительное воздействие на здоровье и малыша, и матери. Об этом рассказали американские исследователи. Научные сотрудники Питтсбургского университета изучили сведения о матерях, которые кормили грудью несколько месяцев и более.

По статистике, те, кто мог похвалиться нормальным давлением в период беременности, в последующие 15 лет намного реже жало...

подробнее »