Записи рубрики: Питание

Топ блюд сегодняшнего утра, которые сделают ваш день приятным и насыщенным

Топ блюд сегодняшнего утра, которые сделают ваш день приятным и насыщенным

Человек не может обходиться без вкусной, сытной пищи, которая отличается разнообразием. На текущий момент существует несколько тысяч рецептов, позволяющие создавать идеальные блюда для завтрака, обеда и ужина. Предлагаем ознакомиться с тремя наиболее оптимальными изделиями, которые сделают ваш день, зададут тон яркому, солнечному утру

подробнее »
Как заставить ребенка покушать?

Как заставить ребенка покушать?

Как заставить ребенка кушать? Для большинства родителей здоровый ребенок – это пухлый карапуз, наворачивающий за обе щеки первое, второе, третье. Мамы любят говорить привычные для всех выражения: от просительного “Ну давай еще одну ложечку за любимую бабушку!” до категорического “Пока не доешь суп, из-за стола не выйдешь!”.

П...

подробнее »
Как отучить ребенка от груди

Как отучить ребенка от груди

Отучение от груди – процесс, через который проходит каждая мама и у каждой встают практически одинаковые вопросы:

В каком возрасте можно быстро отучить ребенка от груди
Как отучить максимально безболезненно для малыша
Для того, чтобы этот процесс протекал комфортно для мамы и малыша, нужно учитывать их физиологические особенности, говорят специалисты по грудному вскармливанию, проводившие ряд исследований в этой...

подробнее »
Прикорм ребенка: как и когда вводить творог

Прикорм ребенка: как и когда вводить творог

В первый год жизни ребенок интенсивно растет. Мама кормит его грудным молоком, из которого кроха потребляет все необходимые вещества, в том числе такой нужный кальций. Но постепенно мама начинает давать малышу прикорм, ведь ему необходимо получать полезные вещества и из обычных продуктов, к примеру, детского творожка.

Когда вводить...

подробнее »
Можно ли детям есть шашлыки

Можно ли детям есть шашлыки

Начался сезон пикников, а значит, как говорят педиатры, отделения гастроэнтерологии переполнятся детьми. Почему? А потому что, к сожалению, редкие родители задумываются о том, можно ли детям шашлыки.

Как правило, родители не против того, чтобы дети ели на пикниках шашлыки, потому что сами едят, особо не задумываясь о вредных свойствах шашлыка...

подробнее »
Чизкейк (рецепт для мультиварки)

Чизкейк (рецепт для мультиварки)

Сегодня в мультиварке мы с тобой будем готовить чизкейк — сырный тортик, обладающий ни с чем не сравнимыми вкусовыми качествами и огромной популярностью во всем мире. Я довольно много путешествую по Европе и часто захожу в самые разные кафе, попадающиеся на пути, чтобы позавтракать или пообедать. Так вот, в качестве десертов в различных заведениях предлагаются самые разные вкусняшки, но есть один пункт, который объединяет более 90% всех кафе — наличие в меню вышеупомянутого сладкого сырного лакомства

подробнее »
Найдена еще одна причина кормить детей грудным молоком

Найдена еще одна причина кормить детей грудным молоком

Американские исследователи нашли еще одну причину, подтверждающую пользу грудного молока для новорожденных детей. Особенно важно молоко, считают они, для недоношенных детей, появившихся на свет с низким весом.

Кетрин Лимперопулос (Catherine Limperopoulos) утверждает, что в грудном молоке содержатся соединения, важные для развития головного мозга...

подробнее »
Правильное питание для годовалого ребенка

Правильное питание для годовалого ребенка

Чем и как кормить ребенка? Готовить самостоятельно или же приобрести готовый продукт в магазине? Чтобы ответить на вышеперечисленные вопросы, необходимо учитывать множество важных нюансов. К примеру, если вы самостоятельно выращиваете свежую капусту или брокколи и уверенные в их экологичности, тогда можете спокойно ими кормить своего карапуза...

подробнее »
Родители слишком рано дают младенцам твердую пищу

Родители слишком рано дают младенцам твердую пищу

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует родителям вводить первый прикорм младенцев не раньше 6 месяцев. До этого возраста ребенку должно хватать питательных веществ, содержащихся в грудном молоке матери. Затем эксперты ВОЗ рекомендуют постепенно вводить прикорм, начиная с пюреобразных овощей и постепенно добавляя каши и фрукты...

подробнее »
Ориентировочная схема прикорма ребенка при грудном вскармливании

Ориентировочная схема прикорма ребенка при грудном вскармливании

Оптимальным для здоровья и развития ребенка будет такой вариант питания, при котором мама сможет кормить его грудью хотя бы до 6-месячного возраста, в идеале до 3-х лет. Это важно, потому что именно данный период является наиболее значимым для формирования всех жизненных функций малыша, в том числе его отношение к здоровой и полезной пище...

подробнее »