Записи рубрики: Питание

Как кормить ребенка грудью с удовольствием? Разоблачение мифов

Как кормить ребенка грудью с удовольствием? Разоблачение мифов

Миф 1. Грудь надо специально готовить для кормления во время беременности: например, натирать соски полотенцем, чтобы кожа загрубела. Это предотвратит появление трещин. Разоблачение. Трещины на сосках появляются вследствие неправильного прикладывания ребенка к груди. Соответственно, подобная «подготовка» не спасет от повреждения сосков, а, наоборот, может повредить кожу. Лучшей профилактикой трещин является правильное прикладывание...

подробнее »
Вся правда о важности количества белка в рационе ребенка

Вся правда о важности количества белка в рационе ребенка

Ребенку необходим тесный контакт с мамой, чтобы чувствовать себя в безопасности, а кормление — наилучший способ общения с новорожденным.Как же так мудро устроено природой? Каждая мама может дать малышу самое лучшее. Формула грудного молока уникальна в каждой паре «мама + малыш» и с невероятной точностью подстраивается под индивидуальные и, что самое любопытное, постоянно меняющиеся потребности каждого малыша. Воссоздать или повторить такую композицию невозможно! Именно поэтому для ребенка нет лучшей пищи, чем молоко его матери...

подробнее »
Мясо в прикорме: как вводить, оптимальный возраст, особенности выбора

Мясо в прикорме: как вводить, оптимальный возраст, особенности выбора

Необходимость мясных продуктов в рационе ребенка

Мясо содержит незаменимые аминокислоты, является главным источником белка животного происхождения. Ни один растительный продукт не способен обеспечить детский организм этими элементами. Белок можно получать из молочных продуктов, рыбы, яиц, но в этом случае рацион ребенка станет намного беднее...

подробнее »
Рейтинг безмолочных каш для первого прикорма. Описание марок, особенности выбора

Рейтинг безмолочных каш для первого прикорма. Описание марок, особенности выбора

С какой крупы начать безмолочный прикорм

Для первого прикорма используют только 3 вида крупы: гречку, рис, кукурузу. Они не содержат глютена, то есть клейковины. Это растительный белок, который плохо переваривается, часто вызывает аллергию. Лидером среди перечисленных круп является гречка. Рис может спровоцировать запоры, кукуруза не очень распространена в рационе взрослых людей, поэтому и детям ее давать не спешат...

подробнее »
Мало молока, отказ от груди, отлучение: из практики консультанта

Мало молока, отказ от груди, отлучение: из практики консультанта

Сыну Елены Коленьке исполнился 1 месяц. Он второй ребенок в семье, но старшему уже 15 лет, и Лена не кормила его грудью. Теперь ей кажется, что и для этого ребенка у нее мало молока. Она уже дает по вечерам смесь — 90-100 мл. Я отмечаю, что Елена — тревожная мама. Тревожная по характеру, а не потому, что для этого есть веские основания.

Воо...

подробнее »
Кормление грудью при мастите

Кормление грудью при мастите

Мастит является бактериальной инфекцией и возникает в основном у женщин в период грудного вскармливания, но может наблюдаться и у не кормящих мамочек. Специалистами до конца пока не выяснены все обстоятельства, при которых происходит заражение, поскольку заболевание может быть как у женщин с поврежденными сосками (трещины на сосках), так и у тех, чья грудь в полном порядке. При данном заболевании наблюдается уплотнение груди, что может препятствовать выявлению другого явления – лактостаза или застоя молока в протоках...

подробнее »
Нам полгода — как правильно вводить прикорм для 6-месячного крохи

Нам полгода — как правильно вводить прикорм для 6-месячного крохи

Новые нормы кормления: технические детали
Все родители заранее скрупулезно изучают информацию о том, как и чем следует кормить малыша. С течением времени ребенку начинает недоставать тех питательных веществ, которые он получает из маминого молока или детских смесей для грудничков, а это значит — пришла пора знакомить его с обычной пищей...

подробнее »
Диета в чашке

Диета в чашке

Несмотря на успешность фармакологической промышленности, народную медицину никто не отменял. В большинстве случаев лучше выпить стакан приятного полезного травяного чая или съесть ложку семян, чем глотать горсти таблеток с кучей побочных эффектов. И пусть результат не будет ошеломляющим, но ваш организм скажет «спасибо» за чашечку полезного отвара.

подробнее »
Коровье молоко в детском рационе — с какого возраста вводить и стоит ли?

Коровье молоко в детском рационе — с какого возраста вводить и стоит ли?

Коровье молоко — камень преткновения всех современных родителей. С какого возраста можно давать его ребенку, какая польза от этого продукта и что лучше выбрать — молоко или смесь? Еще несколько десятилетий назад коровье молоко было одним из самых популярных продуктов в детском рационе, сегодня же педиатры и диетологи считают его чуть ли не воплощением зла. Где же истина? На форумах молодых мамочек можно найти множество противоречивых советов о том, с какого возраста можно давать ребенку коровье молоко, а потому — давайте разбираться самостоятельно...

подробнее »
Кефир для ребенка-грудничка

Кефир для ребенка-грудничка

Когда на свет появляется маленький человечек, то абсолютно любая мама волнуется о том, чем же будет питаться ее малыш. Если проблем с грудным вскармливанием не возникает, то первые полгода жизни ребенок получает в качестве питания только грудное молоко.

Если проблемы с естественным вскармливанием все же возникли — тогда на помощь приходят смеси...

подробнее »